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¿Qué es el polvo de PQQ?

PQQ es un compuesto quinona redox-activo que funciona como cofactor en ciertas enzimas bacterianas. Se encuentra en cantidades mínimas en alimentos como la soja fermentada, el kiwi, los pimientos verdes y la leche materna humana.

Características clave de PQQ:

Apoyo mitocondrial:

Mejora la biogénesis mitocondrial (creación de nuevas mitocondrias) y mejora la producción de energía celular (ATP).

Potente antioxidante:

Elimina los radicales libres y regenera otros antioxidantes (por ejemplo, el glutatión).

Neuroprotección:

Estudiado por sus posibles beneficios en la función cognitiva y la neuroprotección (por ejemplo, investigación sobre el Alzheimer).

Salud cardiometabólica:

Puede apoyar la salud del corazón al reducir el estrés oxidativo y la inflamación.

Suplementación:

Dosis típica: 10–20 mg/día (cápsulas/polvo).

A menudo se combina con CoQ10 para obtener efectos sinérgicos en el metabolismo energético.